Voltar à rotina

O REGRESSO ÀS AULAS

Está prestes a iniciar o novo ano letivo. Certamente que pais, professores e alunos estão numa azáfama na preparação do ano escolar.

Chegou a hora de voltar à rotina, deitar um pouco mais cedo, levantar um pouco mais cedo também, para que não sofram grande impacto quando as aulas iniciarem.

Neste início/reinício peça a colaboração das crianças e jovens, em todas as atividades que se relacionem com o inicio escolar, como por exemplo, compra de livros e material escolar, roupa de desporto, escolha das ementas que vão levar para a escola aproveitando para fomentar a alimentação saudável, etc.

Converse com as crianças, fale da escola com alegria e mostre entusiasmo. Refira as novas experiências e conhecimentos que vão ter a oportunidade de vivenciar, novos colegas que vão conhecer ou outros que vão rever.

Brinquem muito e divirtam-se, nos dias que ainda faltam para o retorno à escola. Façam atividades e jogos ao ar livre, pois o tempo ainda está muito agradável para isso.

          Bom ano escolar 

Crianças e adultos, divertir é preciso

Atividades Outdoor

 

Neste período de férias, pelo menos para as crianças que ainda não retomaram as atividades escolares, e que ficam temporariamente ao cuidado dos avós, tios, padrinhos ou outros cuidadores, ou até com os próprios progenitores, todos sabemos o quão difícil é entretê-las.

 Recentemente vi num programa de televisão, uma entrevista a diversas crianças, em que algumas diziam que já tinham saudades da escola, pois não tinham nada que fazer nas férias.

 

Assim, sugiro-vos algumas atividades em outdoor, que podem realizar com crianças. Divertem-se as crianças e divertem-se os adultos também.

 

1)    Apanhar calhaus rolados na praia;

 

 

2)    Pintar os calhaus rolados, que recolheram na atividade anterior;

a.    Pedras pintadas para jardim ou para pisa-papéis

 

 

b.    Pedras pintadas para o jogo do galo

 

 

3)    Fazer fotografias no parque ou no jardim. Podem usar as câmaras dos smartphones ou câmaras descartáveis;

 

 

4)    Organizar um peddy paper na sua cidade ou vila;

 

 

5)    Visitar uma biblioteca. Geralmente há atividades nas férias nestes espaços;

 

 

6)    Recolher folhas de diversas plantas e fazer um herbário. Levar para o local de recolha, um saco, etiquetas, uma tesoura e um pequeno bloco de notas onde anotarão a data, o nome da planta, o local de colheita, o habitat, etc;

 

 

7)    Fazer um papagaio de papel. Irão necessitar de cordão, paus pequenos ou canas, papel e cola;

 

Estas são apenas algumas sugestões, possivelmente têm outras sugestões igualmente interessantes. Espero que gostem.

Em breve voltarei com sugestões de atividades para crianças dentro de casa. Voltem também.

Distrair e ocupar o tempo

Crianças em Férias

 

Quem nunca desejou que as férias terminassem para voltar ao trabalho, e que tem crianças pequenas que guerreiam uma com a outra, ou que fazem birras, …. que atire a primeira pedra.

Reconheço que cheguei a desejar que as férias terminassem, para enviar um para o colégio, a outra para a ama e eu puder voltar ao trabalho e ter algum sossego.

Felizmente aquela fase passou rápida e hoje desejaria voltar aqueles tempos e teria certamente idealizado algumas atividades para os entreter e cansar. Sim, porque parece que têm uma energia inesgotável.

 

Hoje vou partilhar convosco uma receita de pão, para fazerem em casa, em conjunto com as crianças, pedindo-lhes que ajudem a moldar o pão ao seu gosto. Vão mante-las entretidas, expressar a sua criatividade e no final, ter um excelente lanche.

Deixo alguns exemplos de animais, que certamente irão agradar aos miúdos.

Partilho esta receita que uso há imenso tempo e que adaptei para a bimby. Partilho tanto em modo tradicional como para a bimby (agora que tenho uma bimby, tenho de lhe dar uso J).

 

Ingredientes:

450 g de Farinha tipo 65
6 g de Levedura Instantânea (usei ½ pacote de Fermipan)
250 ml ou 250 g de leite  

2 colheres das de chá de açúcar
40 g de manteiga ou margarina à temperatura ambiente
1colher das de chá de sal

 

Método Tradicional:

Misture todos os ingredientes, com exceção da manteiga ou margarina, numa tigela grande e amasse um pouco para obter a massa. O leite deve estar quente. Adicione a manteiga e amasse novamente até que a massa esteja flexível e macia, o que demora cerca de 10 minutos.

 

Método Bimby:

Coloque no copo o leite e o fermento e aqueça 2 min/ 40ºC/vel 2.

Adicione a farinha, o açúcar, a manteiga ou margarina e o sal. Programe 2 min/vel Espiga.

 

A partir daqui, é igual pelos dois métodos.

Coloque a massa numa taça polvilhada com farinha, molde uma bola, tape com um pano e deixe levedar em local quente (eu coloco por baixo, uma taça com água quente), até a massa dobrar de volume ou cerca de uma hora.

Polvilhe a sua mesa de trabalho com farinha, coloque a massa sobre a mesa e retire o ar da massa com o punho.

Divida a massa em porções, tenda no formato desejado, coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal e deixe a massa descansar por mais 20 minutos.

Pincele o pão com manteiga derretida.

Leve ao forno a 180ºC por cerca de 20 minutos ou até ficarem dourados.

Vamos ver as fotografias? Digam se gostam, sim?